Kostenlos25 Fragen5–7 Minuten

Der H-YPE Athletik-Check

Fünf Bereiche, 25 Fragen, dein Profil direkt im Anschluss — und der Bereich, in dem du am meisten gewinnst.

1

Du antwortest

25 Fragen auf einer Skala von 1 bis 5. Keine Vorbereitung nötig.

2

Du siehst dein Profil

Sofort, direkt hier: deine fünf Bereiche im Vergleich.

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Wir melden uns

Wenn du möchtest, mit einer Einschätzung dazu.

Was der Check abfragt.

Fünf Bereiche, je fünf Fragen. Zusammen ergeben sie dein Profil.

MovementBewegungsqualität

Körperpositionen, Gelenk- und Beckenkontrolle, Stabilität und Mobilität.

SpeedGeschwindigkeit

Beschleunigung, Sprintmechanik, Schrittqualität und maximale Geschwindigkeit.

AgilityRichtungswechsel

Abbremsen, Richtungswechsel, Körperorientierung — und die Reaktion auf eine Spielsituation, nicht nur das Durchlaufen eines Parcours.

ExplosivenessSchnellkraft

Schnelle Kraftentwicklung: Antritt, Absprung, erste Schritte.

Transfer ins SpielAthletik unter Spielbedingungen

Sprint mit Ball, 1 gegen 1, Zweikämpfe — und ob die Athletik auch dann noch da ist, wenn es im Spiel darauf ankommt.